رژیم‌های غذایی سخت، ورزش‌های طاقت‌فرسا و جراحی‌های پرخطر، همواره از روش‌های رایج برای کاهش وزن بوده‌اند. اما با پیشرفت تکنولوژی، روش‌های جدید و کم‌تهاجمی مانند کویتیشن وارد عرصه زیبایی و سلامت شده‌اند. بر اساس مطالعات اخیر، دستگاه کویتیشن به دلیل مزایای فراوانی همچون عدم نیاز به جراحی، دوره نقاهت کوتاه و نتایج سریع، به یکی از محبوب‌ترین روش‌های لاغری در میان افراد تبدیل شده است.
کویتییشن چگونه کار میکند؟
دستگاه کویتییشن با استفاده از فرکانس‌های رادیویی و امواج اولتراسونیک با فرکانس پایین، بدن را تقویت میکند. این امواج باعث تشکیل حباب‌هایی در اطراف رسوبات چربی زیر پوست می‌شوند. سپس این حباب‌ها می‌ترکند و رسوبات چربی را به سیستم‌های بینابینی و لنفاوی منتقل می‌کنند. رسوبات چربی به گلیسرول و اسیدهای چرب آزاد تبدیل می‌شوند. گلیسرول توسط بدن مجدداً استفاده می‌شود، در حالی که اسیدهای چرب آزاد به کبد رفته و به عنوان مواد زائد دفع می‌شوند.
جلسات لاغري با دستگاه كويتيشن چقدر طول می‌کشد؟
با توجه به اینکه این روش بر اساس نیازهای فرد تنظیم می‌شود، ممکن است برای برخی افراد مدت زمان بیشتری به طول بینجامد. با این حال، درمان استاندارد معمولاً در یک تا سه جلسه با فاصله دو هفته‌ای بین هر جلسه انجام می‌شود که بسته به نوع درمان متفاوت است. هر جلسه حدود ۴۵ تا ۷۵ دقیقه طول می‌کشد. حدود ۶ تا ۱۲ هفته زمان لازم است تا نتایج کویتیشن دیده شود.
کدام قسمت‌های بدن برای کویتیشن مناسب‌تر است؟
لاغري با دستگاه كويتيشن در قسمت‌هایی که چربی‌های موضعی دارند بهترین کارایی را دارد. این نواحی شامل شکم، پهلوها، ران‌ها، باسن و بازوها می‌شوند. این روش نمی‌تواند در بخش‌هایی از بدن مانند سر، گردن و سایر نواحی استخوانی اجرا شود.
اثرات کویتیشن بر سلامتی
لاغري با دستگاه كويتيشن به کاهش رسوبات چربی بدن کمک میکند که با ورزش به‌تنهایی دشوار است. با این حال، این روش به‌تنهایی برای کاهش وزن مناسب نیست. کویتیشن برای کاهش سلولیت و چربی‌های اضافه عالی است و به بهبود فرم بدن و کاهش سایز کمک میکند.
حفظ یک رژیم غذایی متعادل و کم‌کالری و انجام تمرینات بدنی پس از تکمیل روش کویتیشن ضروری است. این کار به کنترل وزن بدن و درمان بیماری‌هایی مانند پیش‌دیابت در زنان چاق کمک میکند.
افرادی که واجد شرایط برای روش کویتیشن هستند شامل افرادی با شاخص توده بدنی ثابت (18.5kg/m² تا 24.9kg/m²) و زنان با چاقی دور شکم هستند. افرادی که نباید این روش را انجام دهند عبارتند از:
- زنان باردار و شیرده
- افرادی که چین پوستی کمتر از ۲ سانتی‌متر دارند
- عفونت یا التهاب در ناحیه مورد نظر
- افرادی با سابقه بدخیمی
- افرادی که دارای ضربان‌ساز قلب یا سایر ایمپلنت‌های فلزی هستند
- افراد مبتلا به اختلالات انعقادی یا مصرف داروهایی که بر لخته شدن خون تأثیر می‌گذارد
- افراد مبتلا به بیماری‌های جدی مانند دیابت و پوکی استخوان
کویتیشن یک روش ایمن و مورد تأیید FDA است. از آنجایی که این روش غیرتهاجمی است، نیازی به استراحت نیست. سلول‌های چربی تخریب شده دوباره رشد نمی‌کنند. نتایج کویتیشن می‌تواند با فعالیت‌های حفظ وزن ادامه یابد.
مزایا و معایب استفاده از روش‌های غیرتهاجمی کاهش چربی
استفاده از روش‌های غیرتهاجمی برای کاهش چربی بدن دارای مزایا و معایب خاص خود است.
- نیاز به زمان کم یا بدون توقف
- حفظ نتایج در بلندمدت با پیروی از یک سبک زندگی سالم
- ایجاد حداقل عوارض
- عدم باقی ماندن جای زخم
- عدم نیاز به بیهوشی
- رخ دادن تدریجی نتایج، که امکان احتیاط بیشتر را فراهم میکند
- کاهش وزن کمتر در مقایسه با روش‌های تهاجمی مانند لیپوساکشن
- ناکارآمدی در کاهش وزن برای افرادی که وزن زیادی دارند
- احتمال نیاز به مکمل‌های دیگر برای دستیابی به نتایج مطلوب
- عدم امکان اندازه‌گیری دقیق میزان چربی از دست رفته
پس از انجام کویتیشن، ادامه مصرف یک رژیم غذایی سالم و متعادل و دریافت مایعات کافی بسیار اهمیت دارد. پیشنهاد می‌شود رژیم غذایی کم کالری با مصرف کمتر کربوهیدرات و انتخاب غذاهای با شاخص گلیسمی پایین، مانند میوه‌ها و سبزیجات، در نظر گرفته شود.
مزایا و محدودیت‌های لاغري با دستگاه كويتيشن
کویتیشن به عنوان یک روش غیرجراحی، بدون درد و با دوره نقاهت کوتاه، از مزایای ویژه‌ای برخوردار است. این روش به طور موضعی روی نواحی خاصی از بدن مانند شکم، ران‌ها و بازوها اثر می‌گذارد. اما برای دستیابی به نتایج مطلوب، ممکن است نیاز به چندین جلسه داشته باشید و نتایج دائمی نخواهند بود، مگر اینکه پس از درمان سبک زندگی سالمی را دنبال کنید. عوارض جانبی این روش نیز نادر هستند و ممکن است شامل قرمزی، تورم و کبودی موقت باشند.
نواحی با بیشترین تأثیر کویتیشن
نواحی با بیشترین تأثیر لاغري با دستگاه كويتيشن این قسمت ها هستند:
شکم و پهلوها: این مناطق به دلیل تجمع بالای چربی، از جمله نواحی هستند که کویتیشن بیشترین تأثیر را در کاهش حجم چربی آن‌ها دارد و می‌تواند به شکل‌گیری ظاهر لاغرتر و متناسب‌تر کمک کند.
ران‌ها: تجمع چربی در ران‌ها، به‌ویژه در خانم‌ها، یکی از مشکلات رایج است. کویتیشن با کاهش چربی در این ناحیه می‌تواند به بهبود فرم و ظاهر ران‌ها کمک کند.
بازوها: چربی‌های اضافی در بازوها ممکن است ظاهری نامطلوب ایجاد کنند. با استفاده از کویتیشن، می‌توان به کاهش این چربی‌ها و سفت شدن پوست بازوها دست یافت.
زیر چانه و گردن: کویتیشن همچنین می‌تواند به کاهش چربی‌های زیر چانه و گردن کمک کرده و ظاهری جوان‌تر و زیباتر به این نواحی ببخشد.
اثرات کویتیشن بر چربی شکم
کویتیشن می‌تواند به طور قابل توجهی حجم چربی در ناحیه شکم را کاهش داده و به شما ظاهری لاغرتر و متناسب‌تر ببخشد. همچنین، این روش با تحریک تولید کلاژن و الاستین به سفت شدن پوست کمک میکند و ظاهر آن را بهبود می‌بخشد. از طرفی، کویتیشن می‌تواند به کاهش سلولیت و بهبود نواحی مبتلا به آن نیز کمک کند.
هزینه لاغری با دستگاه کویتیشن: مقایسه قیمت‌ها و نتایج
مزایای کاویتاسیون برای ران پا و بازو
مزایای کویتیشن برای ران و بازوها شامل چندین جنبه مهم است. این روش به کاهش قابل توجه حجم چربی در این نواحی کمک میکند و به طور خاص بر روی سلول‌های چربی متمرکز می‌شود، که باعث کوچک‌تر شدن آن‌ها می‌گردد. همچنین، کویتیشن علاوه بر کاهش چربی، با تحریک تولید کلاژن و الاستین، به سفت شدن پوست ران و بازوها کمک کرده و ظاهر پوست را بهبود می‌بخشد. از طرف دیگر، کویتیشن در کاهش سلولیت نیز مؤثر است. با شکستن سلول‌های چربی و بهبود گردش خون در این نواحی، ظاهر سلولیت کاهش یافته و پوست صاف‌تر می‌شود.
یکی دیگر از مزایای قابل توجه کویتیشن این است که این روش به صورت غیرجراحی انجام می‌شود و نیازی به برش یا بخیه ندارد، که باعث می‌شود دوره نقاهت بسیار کوتاهی داشته باشد. در بیشتر موارد، این روش با درد کمی همراه است و تنها احساس گرمای ملایمی را به همراه دارد. نواحی هدف برای کویتیشن شامل قسمت داخلی و خارجی ران، قسمت پشتی ران و قسمت بالای بازوها است، که این روش می‌تواند به کاهش چربی و سفت شدن پوست در این نواحی کمک کند.
نتیجه گیری
در نهایت، با ورود روش‌های جدید و کم‌تهاجمی مانند لاغري با دستگاه كويتيشن به عرصه زیبایی و سلامت، گزینه‌های متنوع‌تری برای کاهش چربی و بهبود فرم بدن در دسترس قرار گرفته است. کویتیشن، با بهره‌گیری از فناوری‌های پیشرفته، به طور مؤثری به کاهش چربی‌های موضعی، بهبود سفتی پوست و کاهش سلولیت کمک میکند، بدون نیاز به جراحی و با دوره نقاهت کوتاه. این روش علاوه بر مزایای قابل توجهش، مانند عدم نیاز به برش و درد کم، دارای محدودیت‌هایی نیز هست، از جمله نیاز به پیگیری با سبک زندگی سالم و انجام چندین جلسه درمان. با توجه به اثربخشی این روش در نواحی مختلف بدن، از جمله شکم، ران‌ها و بازوها، کویتیشن می‌تواند به عنوان یک گزینه مناسب و ایمن برای کسانی که به دنبال بهبود فرم بدن و کاهش چربی هستند، در نظر گرفته شود.
